抵御寒冷!锻炼身体、培养习惯

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抵御寒冷!锻炼身体、培养习惯

一年中气温最低的时节是大寒。

让我们用生姜,蜂蜜,热茶等温暖的东西来应对寒冷。

由于寒冷导致免疫力下降,身体也容易出现问题。

让我们在回家后习惯基本的漱口和洗手。

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